大部份男性過了40歲時,會有攝護腺肥大的症狀,主要原因是尿道周圍的攝護腺組織增生,會壓迫到尿道,影響正常排尿。最常見的症狀有排尿不乾淨、頻尿、夜尿、小便無力、尿急,甚至尿失禁等症狀。尤其在冬季,因飲水增加、排汗量減少及排尿量增加,上述的症狀會更加明顯。

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最近國內紅麴養生風正旺,許多添加紅麴的食品,宣稱有控制血脂的效果,賣得嚇嚇叫,但一名患有心血管宿疾的男子,因相信紅麴也能控制血脂,每天服用降血脂藥物外,也長期吃紅麴製劑,但日前竟發生「橫紋肌溶解症」,險些終身洗腎,後才發現是降血脂藥物與紅麴製劑發生不良反應所致。在此告訴您如何正確食用紅麴這類營養補充品,才會對人體的新陳代謝和脂質代謝有很好的幫助

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橄欖油是地中海沿岸居民的主要食用油,由於當地罹患心血管疾病的發病率低,經研究後發現,發現其主因就是長期食用橄欖油,因此橄欖油被譽為「地中海甘露」。

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 當生活面對突如其來的壓力,身體莫名地發生盜汗、頭痛、胸部壓迫感、口渴、胃痛、心悸、失眠等症狀,那麼很有可能是因「自律神經失調」引起的各種症狀。

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現代人長期忙碌於工作、缺乏規律的運動加上膳食纖維的攝取不足等問題,造成大腸直腸癌有年輕化趨勢,而且年輕型的大腸直腸癌無明顯症狀,通常只有脹氣、腹痛及異常便秘等徵兆,並無明顯現象如直腸出血排泄黏液等症狀,很造成容易疏忽錯過黃金時期,因此所有人都應養成定期篩檢的習慣,以期提早發現、診斷、治療。

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