【輕鬆一下】-
目前分類：don1don (923)
- May 13 Sun 2012 03:31
【輕鬆一下】-就想到小時候好動的模樣，
- May 12 Sat 2012 12:54
【Q&A小問題大解答】-比賽中無法順利補充水分，怎麼辦才好？
【Q&A小問題大解答】-比賽中無法順利補充水分，怎麼辦才好？
- May 11 Fri 2012 14:55
【主題賽事】-『2012台南安平國際鐵人三項錦標賽，和陽光奮力一搏』
難得一見的南部好天氣，又差點把小編曬到中暑，特別是速度慢的選手，要在烈日下跑數個小時，完賽的選手非常厲害。這場比賽除了強力陽光之外，重點就放在菁英組的世大運國手選拔，開賽前，他們的表情就非常認真，一直到路跑段，本來看到鏡頭會微笑，這次完全投入和專注，很恭喜6位男生選手和3位女生選手搶到資格，在6月底的宜蘭冬山河世大運國際鐵人三項錦標賽，身為地主隊，努力為台灣爭一口氣，讓國外選手見識你們的實力！
- May 10 Thu 2012 22:18
【小編報馬仔】-『 Lance Armstorng重返鐵人賽場，搶攻夏威夷世界鐵人錦標賽門票』
贏得七屆環法大賽總冠軍Lance Armstorng正準備復出參加中距離鐵人賽事，開始的第一場比賽就是 Ironman 巴拿馬70.3取得了第二名的亮眼成績，果然不負七屆環法冠軍的頭銜。
- May 10 Thu 2012 03:40
【賽場焦點】- 『2012 NIKE女生路跑』
【賽場焦點】-
『2012 NIKE女生路跑』
『2012 NIKE女生路跑』
- May 10 Thu 2012 00:04
【運動小知識】-『Lance Armstrong的收操動作示範』
＊小提醒：收操動作從1分50秒開始喔！
- May 09 Wed 2012 15:27
【輕鬆一下】-「刀鋒戰士」Oscar Pistorius
- May 09 Wed 2012 11:57
【主題賽事】-『充滿傳奇故事的跑道，翻山越嶺北宜公路超馬賽』
大家還記得過去充滿南來北往車流，曾經流傳過許多傳說這條公路嗎？自從雪隧開通後，北宜公路的人車漸漸變少，只剩下自行車和重機騎士飆速的身影，雖然小時候曾經聽過北宜公路有許多可怕傳說，但是，白天經過這裡真的是美不勝收，上下起伏、左彎右拐的山區道路地形，加上滿滿的綠意，難怪吸引了許多玩車的好手，對跑者來說難度真的不低，還好一路上的綠色美景讓人偶爾忘記疲勞，各個奮力用自己的雙腳翻山越嶺，重新感受這段失落的記憶。
- May 08 Tue 2012 22:53
【主題賽事】-『台灣浩捍鐵人隊 - 第五屆中國百色樂業國際山地戶外運動挑戰賽 day 3』
- May 07 Mon 2012 18:36
【主題賽事】-『充滿傳奇歷史的─波士頓馬拉松』
- May 06 Sun 2012 00:02
The Holstee Manifesto Lifecycle
Do what you love, and do it often; If you don't like somthing , CHANGE IT!
經常做你喜好的事物；如果有你不喜歡的事情，就改變它吧！
- May 05 Sat 2012 23:34
【賽事介紹】- 『銅峽谷馬拉松Copper Canyon Ultra Marathon』
什麽是「塔拉烏瑪拉Tarahumara」族人的跑步態度？
“When you run on the earth and run with the earth, you can run forever.”
- May 04 Fri 2012 03:15
【Wan’s 音樂與馬拉松】-『2012三重馬拉松』
- May 03 Thu 2012 23:18
【運動小知識】-『提升速度的秘訣，你做對了嗎？』
「提升速度」聽起來是一件很簡單的事情，「目標就是用不同的配速來訓練，只需要用50-70％的力量，就可以達到100％的效果。」運動生理學家Creg McMillan說，但是對老鳥還是菜鳥而言，做起來都是很難的事，要怎麼做比較好呢？看下面介紹吧！
- May 02 Wed 2012 22:33
【小編報馬仔】-『張嘉哲的神秘之旅，前進北韓馬拉松』
- May 01 Tue 2012 14:50
【輕鬆一下】- 『紅酒＋馬拉松＝全世界最爽的馬拉松賽』
看起來大家喝開以後，情緒更是嗨到極點，一路上又可以大吃大喝，小編要趕快存錢去喝一下，阿不是！是去跑一下XD
- May 01 Tue 2012 10:16
【主題賽事】-『2012台東活水湖國際鐵人三項賽，來挑戰全台最優質的賽場！』
周五晚上來到台東，還下著雨，忽大忽小，騎著車在路上只要忘記帶雨衣就會被淋濕，擔心著隔天比113K的鐵人們會不會受到影響，結果，一早起來，只飄著細雨，一到開賽時間，雨就停了！涼涼的氣溫好適合比賽，又看到美麗的台東街景和清澈的活水湖，就想到難怪選手都推薦這場比賽，除了自己參賽也適合帶親朋好友一起來玩。美中不足的地方是，最後一天比51.5K的選手熱壞了，不像前一天這麼幸運，一早出大太陽，小編都受不了了，還何況這些選手呢！但是，比賽真的很精彩。
- Apr 30 Mon 2012 22:44
【主題賽事】-『ASICS城市路跑賽，享受一家歡樂時光』
這一天早上飄著毛毛雨，本來很擔心參賽的3K親子組的小朋友，會不會因為這樣就不來跑了呢？結果一到現場，看到好多家長帶著小朋友開心的做熱身操，很期待接下來的比賽，也受到感染開心了起來。
- Apr 30 Mon 2012 12:05
【主題賽事】-『台灣浩捍鐵人隊 - 第五屆中國百色樂業國際山地戶外運動挑戰賽 day 2』
醫療資訊 (1)