*以下為Jesse Thomas自述*
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- Dec 04 Tue 2012 16:07
【鐵人三項】-『Jesse Thomas的鐵人生活：面對壓力』
- Dec 03 Mon 2012 22:20
【主題賽事】-『臺北市『2012 健康活力，運動臺北』貓空路跑，來到奧運真男人的秘密訓練基地』
貓空是個練跑的好地方，坐落在台北的近郊，空氣好，路線也棒，一大早上來這裡跑步、健行，可以換換新鮮的空氣，給自己一個愉快的週末比賽時光。一早六點多本來下著毛毛雨，天公作美在賽前雨停了，天氣涼爽溫度很舒服~ 這次小編也有一個意外的發現，先賣個關子喔！
- Dec 03 Mon 2012 00:38
【Wan’s音樂與馬拉松】-『紅色彗星Salomon XT Wings S Lab 4』
- Dec 02 Sun 2012 22:40
【嘉哲的真男人日記】-『我在北體跑步的日子－迎向陽明山下的落山風、閃過在跑道上散步的民眾，歡迎來到競技運動員的天堂。
第一章 訓練管理暨參賽準備
當星期五小週末的午後時，朋友們正在討論要去哪裡HAPPY，而我騎著100CC的機車，頂著秋老虎趕去學校聽那必須繳了報告才能畢業的專題講座，一路上幻想著這五十分鐘的車程與肯亞選手一樣用跑步的上學，越跑越快、油門也越加越快，而這才突然領悟到，原來肯亞可能不是我的天堂。
- Dec 01 Sat 2012 00:47
【運動小知識】-『如何規劃臨時的馬拉松B計畫』
紐約馬拉松賽事臨時取消，想必造成上萬跑者的困擾，但是熱血的運動人，怎麼可能閒的下來，用2-4週臨時安排一場賽事，報名可能不成問題，但是訓練計劃就非常重要了，關鍵是維持體能，但是又不能讓自己太過操勞，以免短時間內消耗完比賽需要的體力，「離比賽時間越接近，跑量越該減少。」Coach Jenny說。
- Nov 30 Fri 2012 22:18
【曉陽的42公里玩樂行】-『中共十八大 不能說的秘密』
- Nov 29 Thu 2012 22:18
【主題賽事】-『2012草嶺古道山徑越野挑戰賽，來去古道壁避暑』
雖然已經是涼爽的秋天，但是暑氣未消，每天到了早上太陽依舊高掛天空，只是涼風讓氣溫降低許多，如果這時候可以來一場短程的比賽避太陽，這場就是好選擇，今年難度稍微提高，爬升高度提高，距離也從10K加碼到13.2K，但仍舊維持大眾化的路線，難度不會太高，美麗的北海岸風景，也可以帶小朋友來參與，邊玩邊欣賞風景，體驗比賽的樂趣。
- Nov 28 Wed 2012 22:18
【嘉哲的真男人日記】-『我在北體跑步的日子－迎向陽明山下的落山風、閃過在跑道上散步的民眾，歡迎來到競技運動員的天堂。
第一章 訓練管理暨參賽準備
- Nov 28 Wed 2012 00:37
【主題賽事】-『2012 Mizuno馬拉松接力賽，傳承強風吹拂的榮耀』
這一天的金山，少了前一晚的大雨，保有陰涼的天空，卻多了一份活潑感，那個感覺來自800隊10人團隊（8名正式隊員，2名候補），8000名選手齊聚一堂，有的是熱鬧，帶這熱鬧中又帶有一股決心，堅強的意志緊緊連繫著一個團隊，當接力帶從上一棒手上，傳至下一棒，累積了多人的意志力、向心力，這就是傳承箱根接力賽的精神，台灣的Mizuno馬拉松接力賽。
- Nov 27 Tue 2012 22:18
【主題賽事】-『2012第一屆真武山超馬盃路跑邀請賽，小而美的山路同樂會』
47K山路超馬賽，很特別的是繞兩圈，但是一圈順時鐘，一圈逆時鐘，跑第一圈的時候，你就知道第二圈會有什麼遭遇…喔不！是路況會怎麼樣，當然這次比賽除了難度很高，最吸引人的地方還是那尊琉璃製的完賽獎盃，500元的報名費，300多人參賽，每個人都有完賽獎盃，還有一件紀念衫，是一場小而美的賽事阿！
- Nov 26 Mon 2012 00:45
【昇諺大哥的鐵人生活】-『2012 Ironman 70.3 Taiwan 熱血沸騰』
比賽當天早上幾點起床比較好？我習慣約1個半小前會到比賽會場做準備，因此會在離比賽開始前約2個半-3小時前起床，給自己1個小時的時間吃早餐、休息和準備。準備什麼？貼紋身號碼、早餐消化，還有最重要的…上大號！每每到比賽前幾個小時，腸胃蠕動特別強烈，偏偏比賽會場的流動廁所有限，因此最好的方法就是先在旅館內解決，避免在比賽開始前排隊等洗手間，匆匆忙忙的增加自己緊張的程度。
- Nov 26 Mon 2012 00:37
【嘉哲的真男人日記】-『我在北體跑步的日子第二章－迎向陽明山下的落山風、閃過在跑道上散步的民眾，歡迎來到競技運動員的天堂。』
- Nov 25 Sun 2012 21:20
【Eddie’s自行車生活】-『PART 1 BIKE FIT』--- 騎乘姿勢設定(上)
- Nov 25 Sun 2012 15:57
【曉陽的42公里玩樂行】-『伊斯坦堡．亂過亂世佳人』
- Nov 24 Sat 2012 15:57
【國峰的水中練功日記】-『拜師洪七公：跟著Dr. Nicholas Romanov和Severin Romanov的五天練功紀錄』
- Nov 24 Sat 2012 15:46
【人物專訪】-『鐵人特教老師─魏振展』
- Nov 23 Fri 2012 21:20
【人物專訪】-『低調的鐵人界強者─吳冠融』
- Nov 23 Fri 2012 15:46
【主題賽事】-『2012 BMW Destination x IRONMAN 70.3 Taiwan鐵人三項國際邀請賽，多國選手大PK（下）』
今年的墾丁很不一樣，沒有炙熱的太陽，賽前幾天卻是以陰雨來迎接大家，很擔心比賽當天會下雨，增加賽事難度，很幸運的依然是陰天，但是沒有下雨，偶爾出一下太陽，基本上都算是涼爽的溫度，直到接近中午，大太陽才漸漸露臉。這次有1600多位台灣選手、750位外國選手來參賽，比較起去年不到1000人的賽事規模，人數大幅度增加，也表示台灣鐵人三項風氣越來越盛，多國選手聚集到國境之南，準備接受墾丁海風的考驗。
- Nov 22 Thu 2012 15:46
【主題賽事】-『2012 BMW Destination x IRONMAN 70.3 Taiwan鐵人三項國際邀請賽，多國選手大PK（上）』
今年的墾丁很不一樣，沒有炙熱的太陽，賽前幾天卻是以陰雨來迎接大家，很擔心比賽當天會下雨，增加賽事難度，很幸運的依然是陰天，但是沒有下雨，偶爾出一下太陽，基本上都算是涼爽的溫度，直到接近中午，大太陽才漸漸露臉。這次有1600多位台灣選手、750位外國選手來參賽，比較起去年不到1000人的賽事規模，人數大幅度增加，也表示台灣鐵人三項風氣越來越盛，多國選手聚集到國境之南，準備接受墾丁海風的考驗。
- Nov 21 Wed 2012 21:14
【主題賽事】-『2012台東超鐵盃國際鐵人三項系列賽，屬於自己226公里的賽場（下）』
沒有親身體驗過226K超級鐵人三項的人，是無法體會選手的心情，一大早來到會場，雖然太陽很大，風很涼快，這樣一個美好的日子，小編卻看到每個選手的臉上有著不同的表情，不同一般比賽的有笑容，眼神中透露出已經進入自己腦中的世界，唯一相同的就是完賽的決心。
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